WUB 100 B&R

100 km Bike & Run im Team

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WUB 100 B&R

100 km Rad und Laufen im Team am Samstag, 7. September 2019

Der WUB 100BnR ist eine reine Teamsache, bei der ihr euch mit einem Rad und als Läufer die gesamte Strecke nach eigenem Belieben aufteilt.

Der eine läuft, der andere fährt Rad - frei im Wechsel. Ihr versteht euch unterwegs als Team. So könnt ihr euch die eigenen Kräfte gut einteilen und erlebt gemeinsam die gesamte Strecke / Distanz. Ihr bleibt während der gesamten Strecke unterwegs zusammen. Dies bedeutet, ihr bleibt so nah zusammen, dass ihr euch unterhalten könntet. Ein Vorausfahren zum Verpflegungspunkt oder einer Toilette ist nicht erlaubt. Das Rad sollte geländegängig sein! Idealerweise habt ihr eine Radtasche für zusätzliche Verpflegung /Wechselkleidung am Rad. Denkt ggf. an einen Ersatzschlauch für unterwegs.

"WUB" steht übrigens synonym für "Wappenweg Ultralauf Bielefeld".

 

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Datum:

7. September 2019 (Samstag)

 

Startzeit:

6:00 Uhr

 

Distanz:

ca. 100 km in der Summe - der eine läuft, der andere fährt Rad - frei im Wechsel

 

Startort:

Jugendlandheim Greten Venn - Schopketalweg 5 - 33689 Bielefeld (siehe: Anfahrt)

 

Zielort:

Jugendlandheim Greten Venn - Schopketalweg 5 - 33689 Bielefeld

 

Zeitlicher Ablauf:

  • siehe Zeitplan

  • Die voraussichtliche Zeitplan wird noch überarbeitet.

 

Teilnahmekosten:
95,- EUR pro Team

In den Teilnahmekosten sind enthalten:

  • Organisation der Staffel

  • gpx-Track

  • Verpflegungspunkte

  • Pasta-Party (Essen für Teilnehmer)

  • Zeitnahme

  • Teilnahmeurkunde

  • Medaille

  • Dusche im Ziel

 

Pflichtausrüstung:

  • Trinkrucksack oder ähnliches Behältnis mit mindestens 0,5 Liter trinkbarer Flüssigkeit

  • Trinkbecher

  • Eingeschaltetes Handy mit beim Organisator hinterlegter Telefonnummer

  • Ausreichend Geld ggfs. zur Eigenverpflegung an der Strecke und für den etwaigen Notfall

  • Beim Laufen in der Dunkelheit Stirnleuchte mit ausreichend Batterien

  • Der Witterung angemessene Kleidung.

 

Empfohlene Ausrüstung:

  • GPS-Navigationsgerät (z. Bsp. garmin oder alternatives Produkt).

 

Strecke / Track:

  • siehe Link

  • Die exakte Strecke - auch als Download track - wird noch überarbeitet.

 

Verpflegung:

  • Es gibt unterwegs diverse Verpflegungspunkte, siehe VP-Übersicht.

  • Eigenversorgung an der Strecke ist natürlich erlaubt.

 

Zeitmessung:

Eine Zeitmessung erfolgt.

 

Notfalltelefon:

Jeder Teilnehmer erhält eine Notfall-Telefonnummer, an die er sich notwendigenfalls wenden kann. Die Telefonnummer wird auf der Startnummer angebracht sein.

 

Maximale Teilnehmerzahl:

maximal 50 Teams

 

Pasta-Party:

Am Abend vor dem Lauf findet in "Greten Venn" eine Pasta Party für alle Teilnehmer, Betreuer und Angehörigen statt (siehe: "Was kostet was?").

 

Übernachtung:

Am Abend vor dem Lauf bzw. am Abend nach dem Lauf könnt ihr vor Ort (Greten Venn) übernachten (siehe: "Was kostet was?").

 

Frühstück:

Am Morgen vor dem Lauf und am Morgen nach dem Lauf könnt ihr vor Ort frühstücken (siehe: "Was kostet was?").

 

Regeln:

  • Alle Teilnehmer pflegen einen friedlichen und achten den Umgang miteinander.

  • Jeder Teilnehmer stellt sicher, dass sein Handy stets eingeschaltet ist.

  • Es ist nicht erlaubt abzukürzen.

  • Fauna und Flora ist zu achten.

  • Abfall und Speisereste sind durch den Läufer in Wohnorten oder in den Aidstations zu entsorgen.

  • Doping oder die Einnahme leistungssteigernder Medikamente ist nicht erlaubt.

  • Stöcke dürfen genutzt werden.

  • Während des Rennens hat jeder Teilnehmer immer seine persönliche Pflichtausrüstung mitzuführen.

  • Regelverstöße können zur Disqualifikation führen, es entscheidet die Organisation.

 

Foto- und Videoaufnahmen:

Während des "Wappenweg Bielefeld" dürfen Foto- und Videoaufnahmen von den Teilnehmern erstellt werden. Diese Aufnahmen dürfen von der Organisation zum "Wappenweg Bielefeld" für redaktionelle und werbliche Zwecke unentgeltlich und ohne zeitliche Begrenzung verwendet werden. Mit der Anmeldung gibt der Teilnehmer hierzu sein Einverständnis.

 

Sonnenaufgang und -untergang:

  • Sonnenaufgang Samstag ca. 6:50 Uhr

  • Sonnenuntergang Samstag ca. 20:00 Uhr


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